Eltern werden ist einer der größten Veränderungsprozesse im Leben und geht mit großen Gefühlen einher, mit freudiger Erwartung auf der einen Seite und Unsicherheiten und Ängsten auf der anderen. Das Üben von Achtsamkeit hilft nachweislich, mit Stresssituationen besser umzugehen und mehr Gelassenheit, Selbstfürsorge und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu entwickeln. In diesem Kurs üben wir außerdem neue Wege im Umgang mit Schmerz und Angst ganz praktisch anzuwenden.

Bücherempfehlung:
„Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt“ 
Autor: Nancy Bardacke
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Anne Stelzer

Anne Stelzer

  • Sozialpädagogin
  • MBCP-Lehrerin
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  • Sozialpädagogin
  • Geburtsvorbereiterin
  • Yogalehrerin
  • Vipassanna Praxis seit 2008
  • 2 Kinder

Ich liebe Kinder, Tiere, draußen sein und Yoga (des Alltags)

Informationen

Mit Übernachtung in Mehrbettzimmern und Verpflegung

Freitag, 6. März bis Samstag, 7. März

Anreise am Freitag ab 12.00 Uhr, Beginn 14.00 Uhr
Ende Samstag 17.00 Uhr in Osterloh

Hinweis
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Zustimmungserklärung

Hiermit stimme ich der Verwendung der im Rahmen des von mir besuchten Seminars des Verein für Achtsamkeit in Osterloh e.V. angefertigten Photos und bewegte Bilder für folgende Zwecke zu. - im Internet (insb. Website des Vereins für Achtsamkeit in Osterloh e.V.) - zur Berichterstattung in Printmedien sowie Broschüren und Werbung - zur Berichterstattung und Werbung in sozialen Medien

Kursgebühr / Von Herzen geben
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Wir sind ein gemeinnütziger Verein.

Für unsere Kurse und Veranstaltungen verlangen wir keine festen Gebühren. Der Grund: Ein zentrales Anliegen des Vereins ist es, unsere Angebote ALLEN Interessenten zugänglich zu machen. Die finanzielle Situation soll nicht darüber entscheiden, ob jemand nach Osterloh kommen kann.

 

Da uns immer wieder Nachfragen erreichen, wollen wir euch an dieser Stelle ein paar Richtwerte geben: 

  • Verpflegung: (Frühstück, Mittagessen, Kaffee & Kuchen, Abendessen, Getränke) pro Tag 40,- €
  • Eine Übernachtung 25,- €
  • Kursleiter drum/herum pro Tag 50,- €

 

Diese Beträge sind wirklich nur zur Orientierung gedacht.

Unser zentrales Anliegen bleibt, dass alle Kursteilnehmer VON HERZEN geben. Das Seminar, für das du dich angemeldet hast, kann stattfinden, weil bereits jemand gespendet hat. Ansonsten wäre es gar nicht möglich, den Seminarbetrieb aufrecht zu halten und die Begegnungsstätte liebevoll für die Besucher vorzubereiten. Das bedeutet: Für dich wurde bereits gespendet, gib du VON HERZEN für den Nächsten. 

Wähle einen Betrag, den du wirklich von Herzen gerne geben kannst und möchtest. Eine achtsame, respektvolle und aufrichtige Haltung beim Geben ist uns wichtig. Wenn du aktuell einen kleinen Beitrag leisten kannst, gib ohne schlechtes Gewissen. Wenn du mehr geben kannst, sei dankbar und gib, was dein Herz geben möchte. 

 

Du kannst uns per Überweisung oder PayPal deinen selbst gewählten Betrag zukommen lassen.

Überweisung:
Raiffeisenbank Rupertiwinkl eG
Verein für Achtsamkeit Osterloh e.V. 
IBAN: DE21 7016 9191 0000 0692 99 
BIC: GENODEF1TEI
Betreff: SPENDE

 

PayPal:

Termine

Bei all unseren Seminaren bringen sich die Seminarteilnehmer durch tägliche Mithilfe bei den Arbeiten im Haus ein.

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