Auftanken

Durch das gemeinsame Praktizieren von Achtsamkeit, zum Beispiel mit Atem- und Körperwahrnehmungsübungen (Body Scan), sanften Bewegungsfolgen, Geh- und Sitzmeditationen entsteht ein ruhiger geschützter Raum, in dem wir uns selbst „mit Mut und Mitgefühl“ begegnen können. Auch die wunderschöne Umgebung in Osterloh, Spaziergänge in der Natur, Sauna, Hamam & köstliche, liebevoll zubereitete Mahlzeiten bieten ideale Voraussetzungen, um „aufzutanken“ und wieder in Verbindung zu kommen mit der uns innewohnenden natürlichen Balance, Klarheit & Lebensfreude.

 

Bücherempfehlungen

 

"Wie ein Blatt im Herbstwind"
Autor: Susan Bauer-Wu / Verlag: arbor

 

"Der achtsame Weg zum Selbstmitgefühl"
Autor: Christopher Germer / Verlag: arbor

Maria Kluge

Maria Kluge

  • Gründerin & Vorständin des Vereins
  • MBSR-Lehrerin nach Prof. Jon Kabat-Zinn

Chris Ploier

Chris Ploier

  • MSC-Lehrer
  • Pädagoge

Andrea Hafenmayer

Andrea Hafenmayer

  • MBSR-Lehrerin i. A.
  • Ayurveda-Köchin

Informationen

20.03.2020 bis 21.03.2020 - Dauer 2 Tage / 1 Nacht
Mehr erfahren

Anreise Freitag, 20.03.2020 ab 12.00 Uhr
Beginn Freitag 17.00 Uhr
Ende Samstag, 21.03.2020 um 16.00 Uhr

Mit Übernachtung in Mehrbettzimmern und Verpflegung

Kursgebühr:

von Herzen geben

15.05.2020 bis 17.05.2020 - Dauer 3 Tage/2 Nächte
Mehr erfahren

Anreise Freitag, 15.05.2020

Beginn Freitag 17.00 Uhr

Ende Sonntag, 17.05.2020 um 14.00 Uhr

Mit Übernachtung in Mehrbettzimmern und Verpflegung

Kursgebühr:

von Herzen geben

18.07.2020 - Dauer 1 Tage
Mehr erfahren

Samstag, 18.07.2020 von 9.00 bis 16.00 Uhr

 

Kursgebühr:

von Herzen geben

18.09.2020 bis 20.09.2020 - Dauer 3 Tage/2 Nächte
Mehr erfahren

Anreise Freitag, 18.09.2020 ab 12.00 Uhr
Beginn Freitag 17.00 Uhr
Ende Sonntag, 20.09.2020 um 14.00 Uhr

Mit Übernachtung in Mehrbettzimmern und Verpflegung

Kursgebühr:

von Herzen geben

Hinweis
Mehr erfahren

Zustimmungserklärung

Hiermit stimme ich der Verwendung der im Rahmen des von mir besuchten Seminars des Verein für Achtsamkeit in Osterloh e.V. angefertigten Photos und bewegte Bilder für folgende Zwecke zu. - im Internet (insb. Website des Vereins für Achtsamkeit in Osterloh e.V.) - zur Berichterstattung in Printmedien sowie Broschüren und Werbung - zur Berichterstattung und Werbung in sozialen Medien

Termine

Kurs Datum Preis
810 Schweigeseminar Fr, 20.03.2020 bis Sa, 21.03.2020
von Herzen geben Jetzt anmelden
483 Schweigeseminar Fr, 15.05.2020 bis So, 17.05.2020
von Herzen geben Jetzt anmelden
811 Schweigetag Sa, 18.07.2020
von Herzen geben Jetzt anmelden
484 Schweigeseminar Fr, 18.09.2020 bis So, 20.09.2020
von Herzen geben Jetzt anmelden

Bei all unseren Seminaren bringen sich die Seminarteilnehmer durch tägliche Mithilfe bei den Arbeiten im Haus ein.

Newsletter von Osterloh

Um immer informiert zu bleiben, melden Sie sich jetzt an